solucion

La respiración NASAL (respiración normal y fisiológica) tiene una serie de beneficios para la salud:  Reduce la congestión  Secreción nasal más fluida  Menos costras sanguinolentas  Menos pesadez de cabeza  Mas descanso nocturno  Mayor oxigenación  Menos ronquidos y apneas  Menos problemas de boca, garganta, oído, pulmón… La respiración […]